[자기관리] 신경 쓰지 않는 연습

나토리 호겐 저/이정환 역

세종서적 2015-12-28 예스이십사

세상의 기준에 맞춰 사느라 힘든 당신에게 전하는 106가지 가르침! 『신경 쓰지 않는 연습』에는 불안·분노·번뇌·불행 등을 행복으로 바꾸는 106가지 가르침이 들어 있다. 저자에 따르면, 우리가 우리 앞에 벌어지는 일에 하나하나 깊이 생각하게 되는 것은 내가 아닌 ‘남’을 인생의 중심에 두고, 올바른 피사체를 선택하지 못하고 엉뚱한 것을 피사체로 선택하고 ...

[자기관리] 나는 단순하게 살기로 했다

사사키 후미오 저/김윤경 역

비즈니스북스 2015-12-07 예스이십사

소중한 것을 위해 줄이는 사람, 미니멀리스트 애플에서 쫓겨났던 잡스가 복귀 후 가장 먼저 한 일은 케케묵은 서류와 오래된 장비를 모두 없애는 일이었다. 첫 업무로 물건 줄이는 것을 선택한 것이다. 잡스는 ‘세상을 바꿀 수 있는 제품’을 내놓는 일에만 집중하고 싶었기에 그 외 중요하지 않은 일은 모두 최소한으로 줄였다. ‘무엇을 할까?’보다 ‘무엇을 하지 않...

[자기관리] 멈추면, 비로소 보이는 것들

혜민 스님 저/이영철 그림

쌤앤파커스 2015-08-07 예스이십사

사람들에게 치여 상처받고 눈물 날 때, 그토록 원했던 일이 이루어지지 않았을 때, 사랑하던 이가 떠나갈 때… 우리는 끊임없이 좌절의 순간을 맞으며 매일을 살아간다. 하지만 경쟁이 미덕이고, 일등만이 기억되는 이 사회에서 나의 ‘힘듦’을 내보이기란 쉬운 일이 아니다. 남들이 그러는 것처럼 세상 탓을 조금 하다가, ‘녹록치 않은 세상 살이, 나만 힘든게 아니지...

[자기관리] 습관의 재발견

스티븐 기즈 저/구세희 역

비즈니스북스 2014-11-28 예스이십사

1월에 당신이 세웠던 ‘올해의 목표’, 기억하고 있는가? 많은 이들이 한 해, 한 주가 시작될 때마다 저마다의 목표와 계획을 세운다. 새해 결심으로 빠질 수 없는 금연과 다이어트, 자기계발을 위해 한 번쯤 세워봤을 영어 공부하기, 한 달에 2권 이상 독서하기, 하루 한 시간 운동하기 등. 누군가는 초반의 넘치는 열정을 주체하지 못해 덜컥 비싼 영어학원에 등...

[자기관리] 너는 나에게 상처를 줄 수 없다

배르벨 바르데츠키 저/두행숙 역

걷는나무 2014-02-12 예스이십사

사소한 말 한마디에도 쉽게 상처받는 사람들을 위한 관계 심리학 상처에 휘둘리지 않고 자존감을 지키며 살아가는 법을 담은 심리 치유 에세이. 독일의 권위있는 심리치료사로서 32년 동안 마음이 아픈 사람들을 치유해 온 저자가 상처받지 않고 진정으로 자기 자신을 사랑하는 법을 알려준다. 똑같이 부당한 일을 당해도 어떤 사람은 상처를 입고 어떤 사람은 상처를 입지...

[자기관리] 공부하지 마라! 최면해라!

박세니 저

맑은샘 2013-10-08 예스이십사

세상은 아는 만큼 보이고, 제대로 아는 것을 실천하는 자만이 성공할 수 있다. 그래서 무엇을 배우고자 할 때는 반드시 그럴만한 자격이 있는 사람, 즉 아는 것을 그대로 실천하고 남다르게 자신의 분야에서 최고로 성공한 사람에게 배우는 것이 좋다. 돈으로 사람의 모든 것을 평가하는 것은 어리석은 일이지만 자본주의 시대에서 각 분야 최고들은 남들과 다른 부를 이...

[자기관리] 데일카네기의 인간관계론

데일 카네기 저/베스트트랜스 역

더클래식 2011-06-10 예스이십사

인간 본성에 대한 날카로운 통찰, 인간관계의 최고 바이블. 『카네기 인간관계론』은 1937년 초판이 발행된 이래, 전 세계 수많