자기관리
심리학을 만나 행복해졌다

심리학을 만나 행복해졌다

심리학이 알려준 발상의 전환과 작은 기법으로세상살이가 수월해진다아프리카에는 야생말 다리에 붙어 피를 빨아먹는 박쥐가 산다. 다리에 흡혈박쥐가 붙은 야생말은 결국 죽음을 맞는다. 그런데 놀라운 사실은 박쥐가 빨아먹는 피의 양은 미미해 ...

저자
장원청 저/김혜림 역
출판사
미디어숲
출판일
2020-02-10
나는 까칠하게 살기로 했다

나는 까칠하게 살기로 했다

“뭐가 두려운 게 있으세요? 이제 당신답게 사세요.”자존감을 지키며 건강한 인간관계를 맺는 소통과 공감의 비결30만 독자들이 열광한 인간관계 심리학 최고의 베스트셀러『나는 까칠하게 살기로 했다』개정증보판새로운 옷을 입고 돌아왔다!최고...

저자
양창순 저
출판사
다산북스
출판일
2016-12-12
모닝 루틴

모닝 루틴

하루의 컨디션부터 업무·학습 능률까지!모든 건 설레는 아침을 만드는 ‘모닝 루틴’에 달려 있다아침은 하루 전체의 컨디션을 좌우하는 하루 중 가장 중요한 시간이다. 아침의 기분 상태가 일과 학습 능률에까지 영향을 미치기 때문이다. ‘모...

저자
쓰카모토 료 저/장은주 역
출판사
위즈덤하우스
출판일
2020-02-27
전체 107건 ( 3 / 11 )
나는 120살까지 살기로 했다 미리보기

[자기관리] 나는 120살까지 살기로 했다

이승헌 저

한문화 2017-09-27 예스이십사

인생 후반, 나를 완성하는 삶의 기술 시간의 개념을 바꾸면 인생이 달라진다! 이 책은 저자가 120살까지 살기로 선택하면서부터 일어난 긍정적인 변화를 바탕으로, 노년의 삶을 어떻게 설계하고 완성할지에 대한 방향과 방법을 제시한다. 우리는 지금 인류 역사에 전례가 없는 장수시대와 긴 노년기를 맞고 있다. 은퇴 후 짧게는 20년, 길게는 40년 이상에 이르는 ...

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나는 까칠하게 살기로 했다 미리보기

[자기관리] 나는 까칠하게 살기로 했다

양창순 저

다산북스 2016-12-12 예스이십사

“뭐가 두려운 게 있으세요? 이제 당신답게 사세요.”자존감을 지키며 건강한 인간관계를 맺는 소통과 공감의 비결30만 독자들이 열광한 인간관계 심리학 최고의 베스트셀러『나는 까칠하게 살기로 했다』개정증보판새로운 옷을 입고 돌아왔다!최고의 인간관계 전문가 양창순 박사가 쓴 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학. 많은 독자들에게 꾸준히 사랑을 받으며 최고...

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나는 네가 듣고 싶은 말을 하기로 했다 미리보기

[자기관리] 나는 네가 듣고 싶은 말을 하기로 했다

오카다 다카시 저/정미애 역

카시오페아 2017-06-23 예스이십사

상대가 누구든 어떤 상황이든 기적 같은 변화를 만드는 사소한 말의 비밀 일본 최고의 정신과 전문의가 알려주는 사람의 마음을 얻는 대화법 이 책은 정신의학과 심리학적 개념들을 바탕으로 상대를 변화시키는 대화의 기술을 담은 책이다. 실제 임상심리 현장에서 활용하고 있는 이론을 바탕으로 각 상황에 맞는 효과적인 대화법을 제시한다. 마음을 여는 대화법, 문제를 해...

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나는 단순하게 살기로 했다 미리보기

[자기관리] 나는 단순하게 살기로 했다

사사키 후미오 저/김윤경 역

비즈니스북스 2015-12-07 예스이십사

소중한 것을 위해 줄이는 사람, 미니멀리스트 애플에서 쫓겨났던 잡스가 복귀 후 가장 먼저 한 일은 케케묵은 서류와 오래된 장비를 모두 없애는 일이었다. 첫 업무로 물건 줄이는 것을 선택한 것이다. 잡스는 ‘세상을 바꿀 수 있는 제품’을 내놓는 일에만 집중하고 싶었기에 그 외 중요하지 않은 일은 모두 최소한으로 줄였다. ‘무엇을 할까?’보다 ‘무엇을 하지 않...

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나는 매일 책을 읽기로 했다 미리보기

[자기관리] 나는 매일 책을 읽기로 했다

김범준 저

비즈니스북스 2018-06-21 예스이십사

공부도, 독서도 벼락치기가 아니라 생활이어야 한다!” 30권 읽자, 머릿속 잡음이 사라지고 눈치 보지 않게 되었다!100권 읽자, 일에서도 관계에서도 자신이 붙었다!365권 읽자, 1년 전과는 완전히 다른 내가 되었다!일주일에 한 권 읽던 취미를 매일 습관으로 만들자 시작된 인생역전!네 번의 고시 실패, 그저 그런 평가를 받는 10년차 직장인, 존재감 없는...

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나는 무조건 합격하는 공부만 한다 미리보기

[자기관리] 나는 무조건 합격하는 공부만 한다

이윤규 저

비즈니스북스 2019-12-10 예스이십사

“어떤 시험도 이 방법에서 벗어날 수 없다!”외우지 않아도 저절로 기억하고 찾지 않아도 정답이 보이는 가장 확실한 공부의 기술!이 책을 읽은 학생은 그렇지 않은 학생보다 성과가 좋을 수밖에 없다! 시간과 노력을 어디에 집중해야 할지 가장 확실히 알려준다. 공부하는 이들에게 그 어떤 것보다 가치 있는 책. _ 박철범 변호사, 《하루라도 공부만 할 수 있다면》...

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나는 심플하게 말한다 미리보기

[자기관리] 나는 심플하게 말한다

이동우 저

다산북스 2019-08-13 예스이십사

“왜 머릿속에서는 완벽한데 입만 열면 개구리가 튀어나올까?”50만 직장인이 열광한 핵심만 정확하게 전달하는 기술핵심을 정확하게 전달하는 말하기로 50만 직장인의 극찬을 받은 요약정리 고수 이동우의 첫 번째 말하기 책으로 독자를 찾아왔다. 매주 책 한 권을 읽고 10분 남짓의 영상으로 소개하는 ‘이동우의 10분 독서’를 15년간 이어오며 온몸으로 겪고 터득한...

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나는 왜 시간이 늘 모자랄까? 미리보기

[자기관리] 나는 왜 시간이 늘 모자랄까?

테론 Q. 듀몬트 저/한진욱 역

팬덤북스 2016-02-24 예스이십사

훈련을 통해 익히는 집중의 기술햇빛을 돋보기로 모으면 막대한 열이 생긴다. 우리의 주의도 마찬가지다. 주의를 흩어 놓으면 평범한 결과만을 낳는다. 하나의 대상에 집중해야 비로소 훨씬 나은 결과를 얻는다. 의식적으로든 무의식적으로든 대상에 주의를 맞추고 행한다면 목표를 향해 나아가게 된다. 다른 대상은 배격하고 한 대상에게만 에너지를 모으면 성공으로 나아가는...

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나는 유튜브로 영어를 배웠다 미리보기

[자기관리] 나는 유튜브로 영어를 배웠다

김영기 저

라곰 2019-07-01 예스이십사

우리가 영어 앞에서 매번 좌절하는 이유는‘재미’와 ‘지속성’이 없기 때문이다!이 두 가지가 모두 가능한 유튜브로 다시 시작하라!여전히 많은 사람들이 영어에 도전하고 좌절하기를 반복한다. 영어 학습법은 더 정교해지고, 공부 환경은 더 좋아졌는데 왜 우리는 매번 영어 공부에 실패하는 걸까? 『나는 유튜브로 영어를 배웠다』는 그 이유를 ‘재미’와 ‘지속성’에서 ...

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나도 말 좀 잘했으면 좋겠네 미리보기

[자기관리] 나도 말 좀 잘했으면 좋겠네

요시다 데루유키 저/이해수 역

좋은날들 2016-11-15 예스이십사

예능 피디에게 재미있게 말하는 법을 배운다!언제 어디서든 누구와 있든, 만점 분위기를 만드는 대화 법칙예능과 시트콤 피디로서 웃음과 재미를 만드는 일을 천직으로 삼아온 저자가, 재미있게 말 잘하는 사람들의 정말 쉬운 대화 비결을 소개한다.이 책은 즐거운 대화에 재미있는 이야기가 꼭 필요한 게 아니라고 말한다. 예능에서 연예인들이 줄곧 재미있는 멘트를 날리는...

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