자기관리
위즈덤

위즈덤

“멈춰 서서 세 번 심호흡을 하라,이것만으로도 당신의 삶은 완전히 달라질 것이다”삶의 가장 중요한 가치를 찾아가는 오프라의 여정,100만 시청자를 전율케 한 강력한 깨달음과 통찰!세계에서 가장 영향력 있는 인물 1위, 오프라 윈프리가...

저자
오프라 윈프리 저
출판사
다산책방
출판일
2019-07-01
무조건 달라진다

무조건 달라진다

“의지나 열정 따위 필요 없다!”습관을 만드는 가장 과학적인 방법!아마존 베스트셀러, 월스트리트저널 베스트셀러!15년간 수천 명의 삶을 바꾼 기적의 행동 변화 프로그램! ◎ 도서 소개“의지나 열정 따위 필요 없다!” 습관을 만드는 가...

저자
션 영 저
출판사
21세기북스
출판일
2018-02-14
내 머릿속 도마뱀 길들이기

내 머릿속 도마뱀 길들이기

지금 당장 당신 뇌 속의 도마뱀을 길들여야 할 이유‘몸에 좋고 맛도 좋은’ 뱀은 아니지만, 당신 뇌 속 도마뱀을 길들이는 것은 심리적 건강과 안녕에 필수적이라고 할 수 있다. 이는 20세기 후반 인지행동치료와 수용전념치료가 주류 심리...

저자
단 카츠 저/허형은 역
출판사
책세상
출판일
2020-02-20
전체 107건 ( 5 / 11 )
마인드셋 미리보기

[자기관리] 마인드셋

캐럴 드웩 저/김준수 역 저

스몰빅라이프 2017-10-10 예스이십사

마인드셋이 당신의 성공을, 인간관계를, 자녀의 미래를 결정한다!스탠퍼드대학교 심리학과의 세계적 석학 캐럴 드웩 교수는 수십 년간의 연구 끝에, 단순하지만 아주 놀라운 사실 하나를 발견한다. 바로 ‘마인드셋(마음가짐)이 모든 것을 결정짓는다’는 것이다. 이 책은 교육, 비즈니스, 스포츠, 예술을 비롯한 인생 모든 분야에서의 성공이, 우리가 ‘자신의 재능과 능...

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마흔에게 미리보기

[자기관리] 마흔에게

기시미 이치로 저/전경아 역

다산초당 2018-10-10 예스이십사

마흔, 나는 이제나부터 챙기기로 했다!누가 뭐래도나를 사랑하라!『마흔에게』의 저자 기시미 이치로는 ‘아들러 심리학’의 1인자이자 ‘플라톤 철학’의 대가이다. 그의 저서 『미움받을 용기』는 국내에서만 150만 부 이상 판매되며 역대 최장기간 연속 베스트셀러 1위를 차지하기도 했다. 그는 오랜 시간 사람들과 소통해왔다. 정신의학병원에서 실의에 빠진 청년들을 상...

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만만하게 보이지 않는 대화법 미리보기

[자기관리] 만만하게 보이지 않는 대화법

나이토 요시히토 저/이정은 역

홍익출판사 2018-03-14 예스이십사

“상처 받았다면 무심코라도 웃지 마라!” 필요한 말을 센스 있게 하는 대화법으로일과 관계를 성공으로 이끄는 자존감up↑↑ 심리학일본 최고의 심리학 교수가 만만해 보이지 않기 위한 대화기술을 알려주는 책이다. “그때 이렇게 말했어야 하는데… 상처를 받았음에도 웃어주고 만 내가 싫습니다.”저자는 상대가 무례한 말을 한 것은 당신이 ‘만만해 보여서’라며 반드시...

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말 그릇 미리보기

[자기관리] 말 그릇

김윤나 저

카시오페아 2017-10-13 예스이십사

당신의 말이 태어나고 자라는 곳‘말 그릇’을 키워 관계와 인생의 주인이 되는 법사람들은 ‘말재주’가 뛰어난 사람을 부러워하지만, 곁에 두고 싶어 하는 사람은 결국 말에서 마음이 느껴지는 사람이다. 많은 말을 하지 않지만 꼭 필요한 말을 조리 있게 하는 사람, 적절한 때에 입을 열고 정확한 순간에 침묵할 줄 아는 사람, 말 한마디에서도 품격이 느껴지는 사람에...

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말센스 미리보기

[자기관리] 말센스

셀레스트 헤들리 저/김성환 역

스몰빅라이프 2019-02-25 예스이십사

★ TED 대화 분야 최고 조회수 기록(1,300만)!★ 토크계의 황제 래리 킹을 잇는 대화의 연금술사!이 책의 저자인 셀레스트 헤들리는 CNN, BBC, MSNBC 등 여러 유명 방송국에서 20년 가까이 뉴스와 각종 프로그램을 진행한 베테랑 방송인이다. 그녀가 TED에서 진행한 강연은 전 세계적으로 1,300만 조회수를 기록함으로써 대화법 분야 최고 조회...

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말의 품격 미리보기

[자기관리] 말의 품격

이기주 저

황소북스 2017-06-05 예스이십사

입소문이 만든 베스트셀러『언어의 온도』작가 신작!말과 사람과 품격에 대한 생각들을 적은 인문 에세이이 책은『언어의 온도』로 많은 독자의 사랑을 받고 있는 이기주 작가의 신작 에세이집이다. 경청, 공감, 반응, 뒷말, 인향, 소음 등 24개의 키워드를 통해 말과 사람과 품격에 대한 생각들을 풀어낸다. 고전과 현대를 오가는 인문학적 소양을 바탕으로 이기주 작...

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말투 하나 바꿨을 뿐인데 미리보기

[자기관리] 말투 하나 바꿨을 뿐인데

나이토 요시히토 저/김한나 역

유노북스 2017-03-17 예스이십사

꽂히는 말, 혹하는 말에는 이유가 있다!당신의 말하기에 ‘심리’를 더하라단지 말투를 살짝 바꿨을 뿐인데 상대방을 설득할 확률이 40 이상 높아진다면, 믿을 수 있는가? 아마 농담처럼 들릴 것이다. 하지만 『말투 하나 바꿨을 뿐인데』의 저자이자 일본의 베스트셀러 심리학자인 나이토 요시히토 박사에 따르면, 당신의 말하기에 ‘심리’를 더하면 가능하다.텍사스 대학...

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말하기의 디테일 미리보기

[자기관리] 말하기의 디테일

강미정 저

위즈덤하우스 2019-07-08 예스이십사

당당하고 센스 있게, 할 말은 하는 사람들의 비밀‘디테일이 살아 있는 말하기’는 무엇이 다를까?어떤 상황이든 센스 있게 하고 싶은 말을 하는 이들이 있다. 상대의 마음을 불편하게 하지 않으면서도 자신의 감정과 생각을 잘 표현할 줄 알기에, 언제나 당당하고 사람들의 호감을 얻는다. 그렇다면 이들의 대화법은 무엇이 다를까? 이들은 자신이 원하는 바를 먼저 살피...

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매력은 습관이다 미리보기

[자기관리] 매력은 습관이다

이케하라 마사코 저/이주희 역

동양북스(동양books) 2018-04-10 예스이십사

외모와 스펙이 사람을 평가하는 기준이 되어버린 현재. 취업을 위해 구비해야 하는 9가지 스펙(취업 9종 세트) 안에 성형 수술까지 추가될 정도로 외모에 대한 사회적 압력은 더욱 세지는 추세다. 그런데 정말 외모가 뛰어나고 스펙만 좋으면 취업하는 데 유리할까? 또 취업에 성공한 이후라도 일만 완벽하게 처리하면 무조건 인정받고 사랑받는 걸까?저자는 결코 그렇지...

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매일 아침 써봤니? 미리보기

[자기관리] 매일 아침 써봤니?

김민식 저

위즈덤하우스 2018-01-11 예스이십사

《매일 아침 써봤니?》는 《영어책 한 권 외워봤니?》로 자타공인 독학의 신이라 불리는 김민식 PD의 ‘쓰기’에서 시작된 놀라운 변화를 담은 책이다. 갑자기 일을 할 수 없게 되었을 때, 그는 스스로 ‘세상이 내게 일을 주지 않을 때 난 뭘 할 수 있지?’라는 질문을 던졌고, ‘쓰기’에서 그 답을 찾았다. 지금까지는 수동적으로 보고 즐기는 인생을 살았다면, ...

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