[자기관리] 멈추면, 비로소 보이는 것들

혜민 스님 저/이영철 그림

쌤앤파커스 2015-08-07 예스이십사

사람들에게 치여 상처받고 눈물 날 때, 그토록 원했던 일이 이루어지지 않았을 때, 사랑하던 이가 떠나갈 때… 우리는 끊임없이 좌절의 순간을 맞으며 매일을 살아간다. 하지만 경쟁이 미덕이고, 일등만이 기억되는 이 사회에서 나의 ‘힘듦’을 내보이기란 쉬운 일이 아니다. 남들이 그러는 것처럼 세상 탓을 조금 하다가, ‘녹록치 않은 세상 살이, 나만 힘든게 아니지...

[자기관리] 메모의 재발견

사이토 다카시 저/김윤경 역

비즈니스북스 2017-09-19 예스이십사

구글링과 빅데이터의 시대, 왜 다시 아날로그 메모인가?최근 한 예능프로그램에서 소설가 김영하 씨의 메모하는 모습이 화제가 된 적 있다. 달리는 버스 안에서, 밥을 먹는 중에도 틈틈이 수첩을 꺼내 빠르게 단어를 적어 내려가는 그의 모습은 스마트폰 하나면 무엇이든 할 수 있는 시대에 무척 신선한 장면이 아닐 수 없었다. 그는 왜 손쉬운 스마트폰 어플리케이션을 ...

[자기관리] 모닝 루틴

쓰카모토 료 저/장은주 역

위즈덤하우스 2020-02-27 예스이십사

하루의 컨디션부터 업무·학습 능률까지!모든 건 설레는 아침을 만드는 ‘모닝 루틴’에 달려 있다아침은 하루 전체의 컨디션을 좌우하는 하루 중 가장 중요한 시간이다. 아침의 기분 상태가 일과 학습 능률에까지 영향을 미치기 때문이다. ‘모닝 루틴’은 일어나자마자 일련의 행동을 할 수 있도록, 스스로 정한 규칙적인 아침 습관을 말한다. 이 책 『모닝 루틴』은 의식...

[자기관리] 모든 것이 되는 법

에밀리 와프닉 저

웅진지식하우스 2017-12-05 예스이십사

전 세계 500만 명이 공감한 화제의 인생 강연!“뭐가 되고 싶니?“라는 질문이어른이 된 지금도 버겁게만 느껴진다면세상은 우리에게 한눈팔지 말고 오직 한 우물만 파라고 가르친다. 오롯이 하나에만 ‘집중’하고, 너에게는 과연 ‘끈기’가 있느냐 질책하며, 무언가에 ‘1만 시간’을 투자할 각오로 덤비라고 말이다. ‘하나만 잘하면 대학간다’라는 구호를 외치며 우리...

[자기관리] 모든 관계는 말투에서 시작된다

김범준 저

위즈덤하우스 2017-06-30 예스이십사

기분 좋은 커뮤니케이션을 만드는 사소한 말투의 기적수백 개의 장점을 한순간에 물거품으로 만드는 것이 있으니, 그것이 바로 말투다. 한두 마디에 담긴 말투 하나가 사람의 이미지를 만들고, 관계를 결정하며, 평판에 영향을 미친다. 이 책은 그동안 말투 때문에 본의 아니게 관계에서 오해를 불러일으켰던 사람들을 위해 ‘호감형 말투 사용법’을 골라 담았다. 이 책에...

[자기관리] 모으지 않는 연습

나토리 호겐 저/이정환 역

세종서적 2016-11-14 예스이십사

더 이상 모으지 마라!이미 가지고 있는 소중한 것을 모두 잃어버릴 수 있다30만 독자의 선택 『신경 쓰지 않는 연습』 나토리 호겐의 신간!일본의 베스트셀러 작가이자 국내에서 『신경 쓰지 않는 연습』으로 이름을 알린 ‘행동하는 승려’ 나토리 호겐은 좀 더 여유롭고 행복하게 살고 싶다면 삶의 군더더기를 버리고 심플하게 살아야 한다고 말한다. 필요 이상의 돈이나...

[자기관리] 무조건 달라진다

션 영 저

21세기북스 2018-02-14 예스이십사

“의지나 열정 따위 필요 없다!”습관을 만드는 가장 과학적인 방법!아마존 베스트셀러, 월스트리트저널 베스트셀러!15년간 수천 명의 삶을 바꾼 기적의 행동 변화 프로그램! ◎ 도서 소개“의지나 열정 따위 필요 없다!” 습관을 만드는 가장 과학적인 방법!아마존 베스트셀러, 월스트리트저널 베스트셀러! 당신이 작심삼일만 반복하는 것은 ‘의지’ 부족이 아니라 ‘방법...

[자기관리] 불행 피하기 기술

롤프 도벨리 저/엘 보초 그림/유영미 역

인플루엔셜 2018-02-07 예스이십사

총리부터 CEO까지 ‘그의 책’을 읽는다유럽에서 가장 주목받는 지식경영인 롤프 도벨리의 놀라운 아이디어들!더 나은 미래, 더 행복한 인생을 가져다준다는 수많은 해답들이 있었다. 그러나 열심히 그 답들을 따라 해도 내 인생이 그다지 달라지는 것 같지 않다. 왜? 한 가지 개념, 한 가지 법칙만 찾으려 하기 때문이다. 그러나 이제 조용히 생각의 변화를 일으킬 ...

[자기관리] 생각정리 스피치

복주환 저

천그루숲 2018-01-04 예스이십사

김미경, 김창옥, 설민석, 조승연, 손석희 등 대한민국 스타강사들의 스피치 대본 전격분석생각정리를 잘하면 스피치는 덤이다! 사람들과의 관계에서 생각은 말을 통해 전달된다. 직장인들은 사업을 위해 프레젠테이션을 하고, 대학생들은 학점을 위해 과제 발표를 한다. 취업준비생들은 면접을 위해 스피치를 준비하고, 강연자들은 무대에서 해야 할 말을 준비한다. 이처럼 ...

[자기관리] 생각정리스킬

복주환 저

천그루숲 2017-01-11 예스이십사

네이버 자기계발 분야 베스트셀러 1위! 『생각정리스킬』복잡한 생각은 스마트하게 정리하고, 단순한 생각은 아이디어로 창조하라!우리는 살아있는 동안 생각을 멈출 수 없다. 세상의 모든 일의 시작과 끝이 생각정리로 이루어지기 때문이다. 문제는 생각이 정리되지 않아 힘들어 하는 사람들이 우리 주변에 너무 많다는 것이다. 인터넷이 등장하고 빅데이터 시대가 되었지만 ...